Ich wollte schon lange eine Gruppenreise mit dem Schwerpunkt Yoga in der Natur machen. Und ENDLICH... Jetzt hatte ich das Glück, den unglaublich talentierten Rabin mitzubringen, einen Yogalehrer, der ursprünglich aus Nepal stammt. (Lesen Sie mehr über ihn am Ende des Beitrags)
Wann und wo:
29.-31. Juli 2024
Die Gegend um Lustre, Kreis Vestland, im Herzen des Sognefjords.
Der Schwerpunkt dieser Reise liegt auf Yoga in der Natur, Präsenz und natürlicher Ernährung 💚
Einer der Yoga-Kurse, zu denen wir Sie mitnehmen, findet auf 630 Metern über dem Meeresspiegel auf einem wunderschönen grünen Bergrücken des Bergbauernhofs Fuglesteg statt, mit Blick auf die Berglandschaft und den innersten Teil des Sognefjords.
Unterkunft:
Wir werden in Raaum wohnen – direkt am Rande!
Hier übernachten wir in Hütten mit spektakulärem Blick über den Lustrafjord.
Die beiden Hütten verfügen über ein Schlafzimmer mit jeweils vier Betten, eine Küchenzeile mit allem Zubehör und einen Gasbrenner. Bettwäsche und Handtücher sind ebenfalls im Preis inbegriffen. Es gibt kaltes Wasser in den Wasserhähnen.
An den Hütten gibt es einen Außenbereich, die Zimmer sind modern und mit bester Aussicht.
In der Umgebung können Sie auch den Whirlpool und die Sauna genießen, und hier genießen wir sowohl Yoga-Kurse als auch gutes Essen.
Die Farm liegt in Lustre und ist aus 71 Grad Nord bekannt (letzte Saison).
Programm für die Tage:
Tag 1:
Ankunft in Raaum Gard, wo wir den Nachmittag/Abend in wunderschöner Umgebung genießen. Rabin wird uns mehr über Yoga und den damit verbundenen Lebensstil beibringen. Natürlich können wir heute Abend auch an einem Outdoor-Yoga-Kurs teilnehmen.
Wir servieren eine leichte Mahlzeit und lassen es uns an diesem schönen Ort gut gehen.
Tag 2:
Nach einem guten Frühstück fahren wir zum Beginn des Weges hinauf zum Fuglesteg. Der Weg nach oben dauert etwa 3,5 km und verläuft über einen Traktorweg/-weg, teilweise steil.
Rabin führt uns auf dem Weg nach oben durch die Gehmeditation, und wir nehmen uns Zeit für Getränkepausen und genießen die Aussicht.
Oben angekommen erwartet Sie eine zauberhafte Aussicht vom Fuglesteg. Hier werden wir eine wunderbare Yogastunde genießen.
Auf dem alten Bergbauernhof besteht auch die Möglichkeit, den lokalen Hellekake, Kaffee, Tee und andere Leckereien zu kaufen.
Nach der Reise kochen wir gemeinsam mit Rabin ein gesundes und leckeres Abendessen, inspiriert von Nepal. Zu guter Letzt vergnügen wir uns in der Sauna und im Whirlpool.
Tag 3:
Wir beginnen den Tag mit einem guten Frühstück und Yoga, bevor wir nach Hause zurückkehren.
Für diejenigen, die diesen Tag hier verbringen möchten, bevor sie nach Hause fahren, besteht die Möglichkeit, bei Raum Gard ein SUP-Board zu mieten und den wunderschönen Fjord zu genießen. Auf Wunsch empfehlen sie auch einige schöne Wanderungen in der Umgebung.
Preis:
NEIN 4900 pro Person
Maximal 12 Teilnehmer.
Die ersten acht, die sich für die Reise anmelden, erhalten die Möglichkeit, in einer der Hütten zu übernachten, die übrigen Teilnehmer übernachten im Raaum Gard selbst.
Im Preis inbegriffen:
Einführung in Yoga und tägliche Kurse mit Rabin
Yogakurs mit Wanderung zum Fuglesteg
Eines Abends Whirlpool.
Sauna (für uns an einem Abend zwei Stunden lang)
Unterkunft in Hütten/Hotelzimmern im Raaum Gard
Frühstück
Leichte Mahlzeit am Anreisetag
Gemeinsam zubereitetes nepalesisch inspiriertes Abendessen, Tag zwei.
Alkoholfreie Getränke zu den Mahlzeiten (falls anderes gewünscht, wird dies von jedem selbst gekauft)
Wenn Sie Fragen haben oder sich anmelden möchten, können Sie mich gerne unter 45232287 kontaktieren.
Ich hoffe, von Ihnen zu hören 🥰
Ein wenig über Rabin:
Rabin stammt ursprünglich aus Nepal und studierte Yoga und Ayurveda im Sivananda Vadanta Ashram in Südindien. Er hat auch einen Master-Abschluss in Reiki aus Nepal. Darüber hinaus ist er ausgebildeter Lehrer im Umgang mit tibetischen Klangschalen.
Bevor Rabin nach Norwegen kam, leitete er sein eigenes Zentrum in Kathmandu, wo er Yoga und Massage unterrichtete und Kurse zum Spielen tibetischer Klangschalen abhielt.
Heute arbeitet Rabin als Lehrer an der Hadeland Folkehøyskole, wo er Yoga unterrichtet.
Er hat auch sein eigenes Yoga-Zentrum, Thapa Yoga und Behandlungszentrum.
Mit anderen Worten, ein sehr sachkundiger und kompetenter Mann, der wirklich mit Leidenschaft bei der Sache ist.
Wenn Sie mehr über Rabin und sein Yoga-Studio erfahren möchten, können Sie sich seine Website www.thapayoga.no ansehen
Ein paar verlockende Bilder 😉😍
