KostholdsplanOppskrifter Hjemmelaget kornblanding Ingredienser: (1 langpanne) 4 kopper havregryn, store 1 kopp solsikkekjerner 1/2 kopp gresskarkjerner 1/2 kopp sesamfrø 1/2 kopp linfrø 1/2 kopp grovhakkede mandler 2 ss…Anette Racer Farth17. oktober 2019