Kotitreeni - 15 min 31 päivää Päivä 28 Nyt ei ole enää montaa päivää jäljellä, mutta saamme mukaan paljon hyviä harjoituksia. Sitten todella toivon, että tuot…Anette Racer Farth3 tammikuuta 2020
Kotitreeni - 15 min 31 päivää Päivä 29 Tänään lisää perustreeniä, siitä ei saa koskaan tarpeekseni :-D Tärkeää tänään 2.harjoituksessa on, että melkein kallistamme vatsaa hieman ylöspäin...Anette Racer Farth2 tammikuuta 2020
Kotitreeni - 15 min 31 päivää Päivä 30 Hei, nyt tuskin tiedän mitä harjoituksia näytän, koska hyviä on niin paljon jäljellä ja enää kaksi päivää. Mutta minä…Anette Racer Farth1. tammikuuta 2020
Kotitreeni - 15 min 31 päivää Päivä 31 Olemme siis saavuttaneet haasteen viimeisen päivän ja toivon, että jatkat harjoituksia ja löydät iloa harjoittelustasi. Kiitos Hadelandin koulutuskeskukselle...Anette Racer Farth31. joulukuuta 2019
Koulutusta ja vinkkejä Kotitreeni koko vartalolle Harjoittelin tänään näitä harjoituksia. Hyvä koko vartalolle ja helpottaa treenaamista kotona, jos et pääse salille...Anette Racer Farth25 marraskuuta 2019