Denne herlige smoothien passer perfekt som et mellommåltid.
Den inneholder masse sunne gode ingredienser som sammen gir en spennende og fyldig smoothie.

Ingredienser til 1 glass:

1 dl lettmelk, jeg brukte rismelk som erstatning
1/2 moden avokado
30 g havregryn
30 g dadler uten sten
1 toppet ts kakaopulver 100% (helsekost)
1 toppet ts hakkede mandler
1 håndfull isbiter

Kjør alle ingrediensene i blenderen til alt er godt blandet.
Spe med vann hvis den er for tykk.

Hell i glass og nyt som et godt mellommåltid!

(Oppskriften er hentet fra boken Supermat for hele familien)

Få nyttige tips rett til din e-post! 

Invalid email address
Vi respekterer ditt privatliv, du kan avregistrere når som helst

Leave a Reply